Pas besoin de faire les 100 pompes coach, ton commentaire m'a tuée de rire ( qqs abdos de fait)
Bon, ok , pas de repas de gala cette semaine, jcrois que je pourrais tenir!
Sinon, la discipline, je
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Sbahhh
Idem jeudi inchallah, je jeune!!
En plus je serai au travail et du coup, je ne vais pas pouvoir déjeuner avec les collègues:::))
Tu me diras ce que tu comptes manger le soir inchallah
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Ce matin, nosée a foonnnnd je sais pas ce que j'ai rien qu'hier soir j'ai mangé et au bout d'une bouché j'ai fini au toilette, ce matin pareil a
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Salut les filles!
Alors ce week end pour moi:
Samedi: j ai bien tenu la journée et tout respecté à la lettre ( voire moins meme)
Dimanche: Petit déj à 7h, puis comme je voulais attendre
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Bienvenue Nessnad !! Mme la monastique:)
Pour te dire, j'ai mon programme personnalisé mais je ne connais pas le nom de ma catégorie. lol
Tu as commencé aujourd'hui ou est ce que tu attends
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Sabah Nour les filles!!
Sbah, j'espère que tu as pu trouver le sommeil cette nuit et que le moral regagne du terrain.
Merci pour ton lien avec les recettes chrono, ca donne envie de bien
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Merci les filles!
Sbah, je croyais qu'on pouvait manger des oeufs le matin?
Mmmm, ça fait longtemps que je n'en ai pas mangé, ça me donne envieee!
Moi qui ne prenais jamais de ptit déj le
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Coucou les filles!
Eh bien, 2 jours d'absence et j'ai 2 pages à lire!!! Vous avez été super actives:)
En ce qui me concerne, le plus dur, c'est de déjeuner avec les collègues et de faire en
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Salut les filles!
Aujourd'hui; jsuis boostée
Ptit déj à 8h: 80g de pain + 2 kiris+ café noir ss sucre
Déjeuner : en ce moment, 14h30 ( j'ai pas pu avant): Escalopes de poulet ( + moutarde)
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Dihya,
tu m'as tuée de rire pour le chocolat noir 90%
Eh ben, je prends le LiNDT et franchement ça passe, il n'est pas trop amer ( en fait, je croyais qu'on avait droit qu'au chocolat noir
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