Pour commencer étire toi bien les jambes pour éviter toute blessure.
Et ne pars pas vite dés le début. Il faut que tu apprenne a connaitre le rythme sur lequel tu peux tenir sur le long
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Nan mais la je remarque que plus les jour passe plus sa va de plus en plus vite !
Sobh'anAllah !
La mort est très très proche, faisons attention à ne pas s'attacher a cette vie là.
Moi
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Et moi je suis quoi ?
Je suis ni un chiite ni un sunite.
Par contre je prie 5 fois par jour, je jeune, je paye la zakat, j'atteste que notre maître est uniquement Allah sans associé et que
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Aussi ma soeur ton mari est il sportif ?
Si il a une bonne condition physique, il pourra assurer a condition qu'il est du courage car c'est pas évident une fois qu'on a...
Aussi vous devez le
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Salam ma soeur.
Jamais un jour je penserais dire sa mais je te le dis pour le bien de votre union.
Moi même dernièrement j'ai eu ce soucis, j'éjaculer rapidement car j'étais stresser et
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