Salam,
oui la route la plus rapide c'est en longeant la côte espagnole mais c'est pas le moins cher niveau tarif autoroutier! En passant par le centre ou l'ouest de l'Espagne tu réduis les péages
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Salam,
oui c'est assez connu mais merci du rappel!
En fait il faut manger les plus petits poissons style sardines, saumon, certains maquereaux etc etc qui contiennent beaucoup moins de polluants
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Salam,
Ça dépend de la qualité et de la longueur de tes vidéos youtube et de tes films.
compte 20min ==> 300Mo pour du 1080p sur YT donc 1Go pour 1h soit 5 vidéos de 20min.
20Go c'est
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Salam,
C'est juste un question de quantité comme tout en fait! Ne pas se priver ni sur-doser ces aliments en sel/sucre et tt ira bien! Faut pas croire les africains consomment pas mal de sucre
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