Bonjour, je suis d'origine marocaine et je recherche le prénom de mon premier bb et nous attendons une fille inchallah <3 Lorsque j'ai su que c'était une fille j'ai pensé au ...More

Salut pour le quotidien: des serviettes en papier carré de chez DIA et de temps en temps j'utilise des serviettes en coton.. elle sont lavées à 60° avec le linge de maison et ressortent ...More

Non je ne suis pas prof de sport je pratique juste de la course à pied et la méthode Lafay par passion. Pour la pression abdominale je ne maîtrise pas malheureusement... le ...More

Je t'ai sélectionné cet exercice car c'est un exercice de base, il va travailler tes abdominaux, ton dos, tes cuisses, tes ischios ll'équation fessiers... waw, il ...More

squat c'est cet exercice tabilou les jambes écartés pour mettre l'accent sur le travail des fessiers ah ...More

Le squat est aussi un très bon exercice car il est polyarticulaire c'est quoi le ...More

Salam 10 ans de mariage, 3 enfants et plus amoureuse qu'avant le ...More

voilà, tu peux écouter celle-ci: https://www.youtube.com/watch?v=-JDQzIUYADY, tu vas voir qu'au bout de 3 fois, tu la connaitras par coeur ...More

salamou alaykoum je suis enceinte de 5 mois et toujours à la recherche d'un bon gynéco favorisant l'accouchement par voie basse tout le monde sait qu'au Maroc surtout ...More

Salam, La creme peut etre remplacée par du fromage blanc, moins calorique est tout aussi bon avec des épices bien sur, je fais ça aussi pour les gratins. C'est ...More