Tu peux faire tes samoussas avec des feuilles de brique sans aucun soucie
Fau juste bien les fermer.
Apres tu peux également les faire cuire au four pour qu'elles soit moins grasses.
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Le but c'est le 3 maigrir tonifier le corps , le muscler et être en forme que je puisse courir après le bus sans perdre un poumon lol
Je mange du poisson chaque midi avec des légumes,
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c'est très tentent, en plus ma salle de sport ce trouve au-dessus d'un macdo mais je souffre trop pour craquer
Une bonne pizza......
Après l'effort le RÉCONFORT
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Bonne recette, j'en avais déjà fait avec de la farine de sarrasin, des morceaux de banane, de la cannelle, la levure chimique et 1 œuf (non obligatoire)
Attention le dans certain beurre de
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As-tu essayer de manger sans avoir faim mais simplement par pur gourmandise, ou pour t'occuper ... c'est à ce moment qu'on grossit
Pour aider tu as la purée de cacahuète (hyper
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