salam ,allez je commence :D je suis une maman heureuse et comblée de 4 enfants machaAllah et hamdoulillah je gère tout et seule facilement , 2 sont au collège et une lycéenne ils partent le
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salam,
moi oui 3/4 fois par semaine à la salle et je cours également j'ai tjrs aimé le sport
c'est bon pour le moral, la santé et surtout garder la ligne
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lorsqu'une femme atteint et dépasse 40 ans c'est fichu pour elle. A part un vieux crouton de 50 60 ans ???
tu te trompes complétement !! tu veux savoir ?
moi 43ans (on me donne 35a) bien
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salam ,c'est ma préférée cette huile , une belle odeur sur la peau ,
laisse la peau toute douce et parfumée
en masque sur les cheveux
bref je peux pas m'en passer le grand flacon revient
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salam,
franchement rien de mieux pour garder la ligne ,,une alimentation équilibrée+sports (tu)
pour ma part depuis 2ans pas un gramme de graisse je mange sainement je cours 3/semaine et sport
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salam
la marche rapide pour perdre et avoir des cuisses fines.
moi,je fais 1h/jour de tapis de la marche rapide dans la salle
j'ai grave perdu des cuisses elles sont fines sans cellulite
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