seulement un verre ??
pour ma part jamais eu la constipation je bois bcp d'eau 2l /jour
je mange également bcp de fruits et légumes.
je te conseille une salade de fruits le matin à jeun (
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une salle dans une petite ville.
,je vais aux heures creuses début d'après midi jamais le soir car trop de monde .
je reste concentrée sur mes machines les écouteurs dans mes oreilles
car
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salam,
franchement je te conseille de y'aller ça bloque au début mais on s'y fait
j'étais comme toi avant de m'inscrire
je faisais demi tour une fois devant la salle.
maintenant c'est
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Non pas spécialement
car moi je fréquente la salle depuis 3ans je me défoule dans mon coin
sans qu'un homme m'observe ,bon juste un p'tit bonjour en passant c tout.
au début j'étais
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souvent les talebs font des soins bizarres (restent seuls avec une femme, touchent le corps de la femme) et j'en passe.
hi,
pas forcement
taleb = raqui pour
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