Et moi je suis entrain de boire mon dernier café de la journée . Demain j'attaque ! Le thé vert c'est clair que sa apaise énormément moi qui est insomniaque j'espère que sa m'aidera a ce niveau
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Je suis une grosse consommatrice de café tu vois l'idéal pour moi c'est 3/4 tasses par jour ce qui fait que je souffre légèrement de palpitations par moment ^^ mon régime va justement me
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Oki merci a toi pour tes astuces :)
Tu peux remplacer le lait demi écrémé par du lait écrémé, c'est moins calorique et le sucre par du Stevia ou édulcorant..
Moi, je ne
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Salam
Le truc c'est que je n'aime pas le café noir mdr on fait comment ? :(
Moi c est le café noir que je ne peux pas abandonner. et avec je grossit
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Bon , posteuse je reviens vers toi ne mélange pas tout stp je parle de sincérité la pas de rang sociale . Je vais te poser quelques petites questions comme si je conseillais une de mes amie proche
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Tu es probablement sensible remercie Allah de t'avoir donné cette faculté d'évacuer tes larmes beaucoup n'arrivent pas a pleurer malheureusement et aimerait être dans ta situation prend en compte
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Bravo pour ta perte de poids ma belle ! J'espère que tu as fais attention à toi et que tu n'a pas perdu trop vite d'où le problème de carence alimentaire qui ressort a chaque fois ...
Je vais
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Ah mais on peut être gentil et pervers rien n'empêche pas l'autre 6:! allah y ster
salam,
Une fois c'etait un égyptien qui m'avait proposé cela sans gêne, le gars...
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