As-tu pensé à déménager ?
As-tu consulté un médecin pour tes troubles du sommeil ?
Tu dis que les troubles ont commencé depuis que vous êtes dans la maison. As-tu tenté la roqiya
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Salam aleikoum
Je ne suis pas d'accord avec les commentaires accusateurs.
On a pas tous les mêmes prises de conscience ni les mêmes ressentis au même âge.
Le mari doit aider sa femme à
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Salam aleikoum
Ton état dépressif découle de soucis ?
As-tu ciblé la ou les causes ?
Quel est ton cadre de vie ? L'ambiance dans ton foyer ?
JE
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Un yaourt, un fruit ou une poignée d'amande, c'est toujours ça de pris si tu peux.
ça va etre tres chaud de faire un autre repas deja que je prend le repas du soir en me
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Je te conseille de faire une collation le soir, une banane et un yaourt, des amandes, cacahuètes ou autres fruits secs, du fromage, du chocolat noir aux fruits secs (amandes ou noisettes), ou
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Oui, progressivement.
Mais je pense que l'intérêt principal c'est que ça t'aidera peut être à mieux manger.
Le sport sans une meilleur alimentation ne fait pas de miracle.
J'avais vu
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Et aux genoux.
Mais en effet si tu n'as pas de gras tu ne vas pas perdre, et tes muscles vont gonfler.
L'idéal est de soigner son alimentation à côté.
Le sport ça ouvre l'appétit :)
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Salam aleikoum
Pourquoi les services sociaux ne font rien pour sortir ces enfants de cet environnement malsain ?
Cette histoire est triste, mais l'homme a une grande part de responsabilité
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Pour dire, je me suis fait des tartines au chocolat !
J'en mangeais très souvent avant, et depuis quelques temps j'avais abandonné le chocolat, c'est bête...
Dorénavant le chocolat sera en
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