SEANCE - FULL BODY FEMME à faire 3 fois par semaine
EXERCICE 1
Squat (cuisses, fessiers, lombaires)
Echauffement : 1 série de 20 répétitions barre à vide
Séries de travail :
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Tu l'aime assez pour finir ta vie a ses coté? Parce que un homme ultra possessif n'a aucune confiance en lui et en toi. Tu va finir séquestré à la maison en femme à tout faire, bref bonne chance
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:ptdr::ptdr::ptdr:
J'ai une tendance à croire qu'un mec très riche n'a pas tout fait dans la légalité et les règles
J'ai du mal à croire que dans le monde d'aujourd'hui
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