Effectivement Ca fragilise pas mal les cheveux. J'en ai fait les frais du coup j'espace les shampoings. Et puis en + les lisser tous les jours c'est soûlant et Ca les abime d'autant
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Salam
To histoire m'a fait rire car étant plus jeune il m'était arrivée a peu près la même chose
Je n'avais rien dit aussi .... Ps bien je sais mais quand tu flippes tu ne réfléchis plus
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Bonsoir les filles
Sinon un truc hyper radical est vraiment efficace c'est de ne plus donner le soir!
J'hésite a m'y remettre mais la avec le froid j'ai envie de manger en rentrant du
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Au fait essaie de contracter tes muscles (en resserrant) et maintenir quelques secondes puis quelques minutes. Il faut le faire à plusieurs reprises et pendant quelques minutes pour commencer.
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Généralement on commence la rééducation 1 mois et demi apres l'acvouchement, le temps de la cicatrisation si tu as eu des points de suture.
Le stop pipi favorise l'infection urinaire.
Il
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Salam
Je suis + que partante!
J'ai 31 ans. 2 enfants de 4 et 3 ans
J'étais egalement tres mince avant d'avoir mes loulou
Je souhaite perdre 15 kilos. Actuellement je cours 45 minutes 1/semaine
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Je pensais que tu vivais en France
Dommage que les Kine et sage femme ne sachent ps faire
Dans ce cas, fais le toi même a domicile. Impose toi deux créneaux pr jour.
J'ai entendu dire que les
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C'est egalement pour ton utérus la rééducation
Tu n'as rien à perdre a faites tes séances. Ne te tracasse pas avec tes questions car tu le regretteras. Un accouchement par voie basse c'est
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Salam
La eeeducation du périnée est prescrite après chaque accouchement
Je te conseille très vivement de la faire pour retrouver un semblant de périnée musclée (ton mari te remerciera plus
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