Aleykoum Salam.
Non je ne partage pas ce constat. Je connais pas mal de sœur avec un haut niveau d'étude et assez pratiquante.
Salam les yabies
Ici en France j'ai le
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Merci beaucoup. Je testerais !
Pour 4-6 personnes adultes :
- 250 g de lentilles (je préfère les blondes, mais à toi de voir), en cuisson normal, soit 30-45 min. Car
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Je peux avoir la recette du gratin de gnocchi stp ?
Je te propose :
Dal de lentilles corail au lait de coco (ou un filet d'huile d'olive si tu préfères)
Salade de
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Je vois. C'est bon ? Parce qu'avec les aubergines j'ai des doutes
Tu coupes ton aubergine en deux tu fais des entailles dedans, tu badigeonnes d’huile d’olive avec un pinceau,
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C'est quoi des quesadillas et des gyosa ?
idee de plat:
- sandwich au pain complet ou seigle oeuf/avocat
- salade grec
- spaghetti de courgette a la bolognaise
- veloute de
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Comment tu fais des Aubergines au four ?
Legumes + crème + un peu ce que je veux =Je mixe et sur mes pates avec du parmesan.
C’est pas 100 % diet mais c’est rapide, bon et
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Je mange déjà de base beaucoup de légumes mais en ce moment (donc depuis quelque mois) je me lâche niveau bouffe genre je mange des Burger, pizza fait maison etc.... tu vois ce que je veux dire
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Salam aleykoum
J'aimerais bien la recette de ton premier plat stp.
Salam
Mes repas pour la semaine :
(si une recette t'intéresse, tu me diras)
- Lentilles carottes
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:ptdr: jveux pas un régime jveux un rééquilibrage alimentaire, genre un mode de vie. Tu vois ce que je veux dire ?
Tkt avec le ramadan qui arrive tu auras ton régime
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