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Profite du ramadan pour te sevrer. Il faut 21jours au cerveau pour être «sevre» de qqchose Oui c'est juste (tu) Mais pour moi le sucre c'est super ...More
Il ne faut pas prendre tout au mot. Les gens seront durs avec toi car le monde est comme ça, tu trouveras de tout, des gens bienveillants, et des gens qui essayerons de te faire reculer. C est ...More
Tu remplaces le sucre par des aliments sucrés exemple, miel, dattes... Oui c'est une bonne idée. On peut partager des recettes bonnes et diététiques. Ça te fait pas ...More
J essaie de manger sainement, mais je m autorise des écarts. Je fais bcp de sport, c est ce qui me permet de me.sentir ...More
Tu sais j ai déjà exposé ici les difficultés rencontrées, malheureusement je n ai à ce jour trouvé aucune solution. Si tu veux parler par MP n'hésite ...More
Amine amine. Les années passent mais j essaie de garder la tête hors de l eau. Ainsi sont les épreuves du croyant. Al hamdoullilah, j essaie de regarder pire que ...More
Ali koum salam, Je suis actuellement dans une douloureuse épreuve. Privée de mariage alors qu il n y a aucune raison de la refuser. Ça fait 4 ans que je patiente al hamdoullilah. J espère ...More
Je te comprends, mais l'aide peut venir de l extérieur, tu as l air d avoir perdu tout espoir, or tu dois avancer et pour cela il faut reprendre confiance en toi. L estime de toi est importante. ...More
@solitaire13, Je t ai bcp lu, et j ai bcp ressenti ta détresse. Laisse toi aider pour avancer... il y aura ici des personnes qui te donneront des «chemins» à prendre... qui t aideront. ...More
[] Re: rituel du matin ^^.
1 mai 2018 à 12:39
Salam, Douche Salat Petit dej Brosser les dents Direction ...More
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