Essaye la prise de masse avec protéine en poudre ( whey ) et alimentaire . biendur il faudra de la musculation a coté . comme sa tu prendra du volume partout et
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Ne te bourre pas de sucrerie c'est pas bon , même sans prendre 1g tu peux avoir des maladies causer a cause du sucre . du coup je te conseil d'aller voir une nutritionniste pour lui demander
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Physiquement ? Perso j'men fiche un peu quand même mais je le préfèrerais avec de la barbe huhu puis bien sur dans le dine , respectueux , gentil , drôle surtout
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Merci pour vos reponse je chercherais sur doctissimo et puis insanity j'en ai entendu parlé .. Mais no way !!!! Super efficace c'est sur mais j'suis pas assez motivé je pense
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Les goût des femmes varient .. Il y des femmes qui aime les hommes musclé , d'autre qui déteste sa et qui préfère les rond ou les mince . pour la part le corp j'men fou un peu mais c'est vrai
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Pour moi réussir sa vie c'est :
-Faire le métier qu'on aime
- avoir fondé une belle petite famille avec son homme ou sa femme
- être impliquée dans la religion
- avoir assez d'argent pour
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