c'était un vrai raqy, il a récité que le coran et m'a bien conseillé,il m'a dit que j'avais le mal occulte
Je peux pas donner tous les détails ici
Et tu as essayé de voir
...More
je suis restée seule(y'avait ma famille mais je m'isolais) pendant une longue période je me suis montée la tête à cause de mes doutes, je déprimais beaucoup et j'ai finis par douter de moi, de
...More
je dors tard je me lève tard
Pas d'activité physique
je mange pas bien
Soit je saute des repas soit je grignotes des cochonneries
Zéro hygiène de vie c’est à dire ?
...More
tu me conseilles un coach en particulier ?
J'ai zéro hygiène de vie
merci pour ton aide
Alors attention prend pas non plus un charlatan yen a des bien qui te demande rien en
...More
Justement j'ai écris dans mon post ce qui ne va pas chez moi, j'ai bien detaillé
non mais je crois que j'en ai besoin c'est pas une mauvaise idée
Seule j'y arrive pas, je suis dans un cercle
...More
Depuis que je ne travaille plus, je ne fais rien
Je regarde des videos, je joue sur mon teléphone, je fais un peu de ménage pas plus
J'ai commandé des livres que je n'arrive pas a lire
mon
...More
J'ai detaillé plus haut
J'ai du mal à agir et j'ai des blocages pour tout et n'importe quoi, je fais bcp de complexes, je réflechis bcp au point d'abandonner a chaque fois, j'ai de l'intérêt
...More
Allah ijazik belkheir
Vos conseils sont precieux, que dieu vous récompense grandement
faites des douaa pour moi svp qu'Il me redonne la foi
Je suis perdue, egarée
Salam
...More
Ma routine de vie de A à Z
Mon corps:
Je dois perdre du poids,faire du sport,faire le laser,consulter pour mon pbm de cheveux,manger mieux
Mon esprit:
Lire tous les livres que j'accumule
...More
Mon entourage ne me pose pas de pbm.
Le pbm c'est moi et moi seule
Merci de me rappeler que je dois commencer par la prière
Salam
Commence par prier ensuite fais le tri
...More