Quand tu dis 50% de légumes, 25% de protéines et 25% de glucides et lipides, un exeple de repas ? Fais du sport et augmente ta quantité de protéine jusqu'à arriver à 1,5 par ...More

Oh merci pour ta réponse précise ! Une fois le ramadan terminé je vais changer mes habitudes alimentaires et me mettre au sport aussi, en espérant avoir des résultats. Fais du ...More

Oui voilà, c'est le cas chez moi Dans certaines régions en Algérie les invitées proches du marié ou de la mariée (sœurs, cousines...) se changent 2 3 ...More

Oui pour l'écriture, je sais comment ça marche, bon je galère un peu quand-même mdr, j'ai commencé y'a une semaine mais ça va j'avance plutôt bien, tout les jours j'apprends pour ne pas ...More

Vu que J ai commencé il y'a quelques jours déjà, je connais l'alphabet et la façon dont ils s'écrivent en fonction de leur place. Je suis un peu plus loin dans les ...More

Vous savez combien de temps environ il faut pour avoir un niveau correct ? BouquinColoré salam si tu veux apprendre l'arabe classique ..je te conseil de ...More

Oui ça me dit ! C'est une belle idée, merci de m'avoir proposé. En ce moment je m'entraîne avec un cahier que j'ai acheté en librairie "Les cahiers d'écritures ASSIMIL, Arabe les bases" il y'a ...More

Je te remercie, j'hésiterai pas dans ces cas là, s'il m'arrive de bloquer. Merci encore. Alors voilà comment j'ai appris : - les lettres sous toutes leurs formes (quand ...More

J'ai pensé à prendre ça à la fac pour la rentrée prochaine, même si le nombre d'heures est insuffisant c'est toujours un plus pour progresser. Je demande à mes parents quand je bloque sur ...More

Je sais pas vous mais moi quand je pense BadBoy, c'est pas le mauvais garçon qui enchaîne les conneries, je vois plus un homme du genre mystérieux, discret, qui n'aime pas se faire remarquer ou ...More