J'approuve à +100000% Ya peut-être des spécialistes hommes comme femmes sur internet qui sont pas cleans. Mais il y a aussi des spécialistes des mouqabalas qui se font passer pour ce qu'ils ...More

Le vélo? Ça muscle les jambes hamdolillah jai pas à me plaindre à se niveau elles sont assez sculptées. C'est ce ventre la on dirait barbapapa. Je fais bien juste après 30 minutes de course ...More

Ben si! Je m'attendais pas à maigrir mais certainement pas à grossir!!!! salam c'est pas en ayant repris le sport il y a seulement 10 jours et a peine 3 séances de ...More

Merci à tout le monde ça me rassure un peu. C'est quoi les aliments à eviter qui font un gros ventre? La je viens de manger de la semoule noire je sais pas comment ça s'appelle. Avec de la ...More

Que le bidon c'est trop bizarre! Mais j'ai gagné du souffle très rapidement ! Je pense que c'est le reste du foot s'il ya quelques années et j'ai encore de sacrées jambes solides ...More

Alaikoum salam Pour rire je dis à mes nièces vous allez avoir une cousine!!! Sauf que la c'est plus marrant....j'ai des triplés! Salam kho, t'es ...More

Olala en fait je fais n'importe quoi! Donc vaut mieux que je prenne de longues séries de poids légère et faire des exercices softs. L'alimentation c'est le plus difficile...oui je vais arrêter ...More

Ben c'est vrai que je sens beaucoup plus mes abdos. J'ai fait des séries et j'ai eu des courbatures. Je savais pas que c'est peut-être ça qui me gonfle le ventre je pensais que c'est ça qui ...More

Si elle me montre son visage ET ses cheveux AVANT de demander sa main et qu'on a discuté un minimum non merci. Si elle est d'accord alors Bismillah. Pour le 3 elle peut faire ...More

Aucune des trois. Je préfère encore rester seul. Explications: - la 1: si elle a pas un beau visage impossible. - la 2: pas pratiquante byebye. C'est la base. À l'air trop hautaine aussi j'ai ...More