Alors, laissons moi présenter le régime et après on verra ensemble si c'est bon ou pas.
Après chacun donne son avis et on va s'entraider pour maigrir
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C'est aussi mon problème. À part si je fasse un régime strict, bp de sport etc.
Et déjà je dois faire bp d'attention , le poids que je perdre pendant des semaines , ça revient juste avec un
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Pourquoi tu es sur défensive
Ça se trouve que t es qqn de maigire et juste tu juges sans savoir.
ajoutons à ça que j'apprécie pas du tout ta façon de parler " tes trucs proteines " , " meme
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Hyper proteiné oui , consomer protéine industriel oui ,
C'est mal.
Je parle d'un régime équilibré, il y a tout dedans mais moin de carbohidrate
salam,
Tout les régimes
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C'est un cliché : les personnes en surpoids sont en surpoids car ils mangent bp , ils grinot bp et ils consomment soda ! Ils bougent pas ..
C'est pas toujours le cas !
il y a des témoins ici
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Ça marche pas toujours !
Diminuer la quantité sans savoir diminuer quel repas ça fais pas toujours maigrir ou le poids perdu ça revient toute de suite.
En plus si d'un seul coup on diminue
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Sur Internet il y a des miliers de régime non équilibré qui font perdre certainement mais il y a des conséquences : perdre des cheveux , détrurier les organes ( par exemple manger 6 oeufs par
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Parfois on n'aime pas à la base une ingrédiant , peu importe comment ça soit cuisiné
Tout franchement quand c'est bien cuisiné tout les plats sont excellents
Bon après
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