Oui je te comprends,
En tout cas le site que j'ai mis en lien est sérieux, tu peux y trouver des avis et tu peux aussi réserver une séance d'essai gratuite
Personnellement
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Regarde sur internet les salles qui existent (regarde aussi les avis) et va faire un tour histoire de voir si la salle te plait
Ça existe, en faite dans mon ancienne ville
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Je suis pas de Paris
Ce site regroupe les salles de sport pour femme sur Paris:
https://www.masalledesport.com/salle-de-fitness-100-femmes,a,paris?page=1
Salam tout le monde,
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Malheureusement pour retrouver un rythme de sommeil équilibré et fixe faut compter au moins 3 semaines mais pour cela faut que tu te forces à te lever tôt le matin et ne réfléchis pas fais ton
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C'est bien de reprendre le sport tu verras ça va te faire du bien.
Par contre affranchis toi du regard des autres tu verras tu te mettra moins de pressions et tu te sentiras mieux...
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