Ah ben c'est souvent des femmes, on a quand même deux ou trois téméraires dont un papy de 75 ans au moins qui essaye de s'accrocher. Hier un jeune courageux à voulu participer après son cours de ...More

Alors tu sais ce qui te reste à faire ... Achèter un mini short jaune et un haut vert et jaune aux couleurs de JSK et t'inscrire au club de zumba le plus proche de chez toi. ...More

Tu veux te mettre à la zumba après la boxe :D Mais avoue que le rythme déchire, tu bouges même si tu ne l'avais pas prévu. En plus ce que j'aime bien dans les pays latinos, c'est comme en ...More

Si ce poste te plaît vraiment fonce, il faut savoir saisir les opportunités quand elles se présentent. Charge ton téléphone de musique,chaussures adéquates et vas y. Réfléchis quand même ...More

C'est surtout que tu t'éclates dans les pas de danses et la musique latino, et crois moi c'est très cardio, le rythme est très soutenu je sors trempée de mon cours avec ce sentiment de béatitude ...More

Mais oui la marche est un port complet. Tu vas fondre c'est sûr si tu as un surplus de poids et que tu ne fais pas de sport du tout. Tu peux commencer à pied tant qu'il fait beau, tu auras ...More

Et déménager est possible pour toi ? Non y’a ...More

Qu'est ce que tu peux trouver comme autre moyen ? Du covoiturage peut être avec un ou une collègue et tu participes au plein. :heu: Y’a pas de trottinette ici comme ...More

Mais pas lorsqu'elle est forcée toud les jours tu n'y prends plus aucun plaisir. Elle peut toujours bouger dans des cours de zumba c'est jouissif. :D excellent la ...More

Mais tu vas t'épuiser petite licorne. Pense sur le long terme. Au début c'est amusant surtout lorsque les journées sont longues en été, mais imagine en hiver à moins 5 degrés lorsqu'il faut ...More