Tu vas à la salle de sport, tu joues au foot ? Fais tes propres plats c'est mieux. Les fast-food sont dangereux pour la santé. La meilleure boisson c'est l'eau.
A nn jme
...Suite
Chacun sa morphologie, certaines personnes peuvent manger tous ceux qu'ils veulent sans prendre un gramme.
Les personnes qui ont des problèmes de poids, ça peut être
...Suite
On ne se moque pas, il faut l'encourager, lui donner des conseils. Les régimes ça ne marche pas, manger équilibré.
Tu dois être une sacrée batata ma
...Suite
Salut
Il faut que tu perds 10 à 15 kg, consomme bcp de légumes cuit à la vapeur. Ne grignote plus, si tu as faim mange un yaourts nature tu peux ajouter des morceaux de fruits comme des
...Suite
Pour le grignotage ce n'était pas facile au début maintenant ça va.
J'achète plus de gâteaux, je remplace par un fruit.
Il faut mieux préparer la nourriture soi-même, tu connais la dose de
...Suite
Il faut que je perds 5 kg, pour l'instant mon poids est stable. Ça me dit plus rien les boissons gazeuses. Je me suis habituée à boire que de l'eau, je me sens bien.
...Suite
Moi aussi je suis en surpoids, j'ai arrêté de grignoter. Je respecte les heures de repas. J'ai arrêté les boissons gazeuses.
Si j'ai un creux je mange un fruit ou un yaourts
...Suite
Salam
Évites les sites de rencontres, ne soit pas naïve. Ils peuvent te faire croire n'importe quoi. Ils cachent bien leurs jeux.
Tu ne veux pas d'une simple amourette, tu veux du sérieux. Ne
...Suite
Attends la prochaine fois un jour en plus, pour être sûr. Dès que tu ne saignes plus, tu prends ta douche.
Bah généralement je fais sois mes ablutions le 6 ème ou le 7
...Suite
chargement...
