Tu peux donner des exemples de truc que tu fais avec pcq si c’est du lait bah je trouve ça immonde.
Moi c'est le lait en poudre, marque connue.
Très pratique,
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WW c’est une grosse arnaque, ils convertissent les calories en points et c’est bcp moins précis.
Tu fais 1m30 peut être ? 6:!
Sinon ça peut être un pb hormonal qui t’empêches des
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Bon je sais que les gens aiment pas quand je dis ça mais je le dis au cas où :
Tu as essayer de calculer tes calories au gramme près pour voir d’où vient le pb ?
Je
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Et l’alimentation ça va ? Tu arrives à supporter ? Pcq en gros tu manges que du poulet (?)
Moi je te mens pas , j’arriverais jamais à faire comme toi c’est bcp trop stricte, l’idéal
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Hello,
Tu y va trop fort, concentre toi d’abord sur ton alimentation et une fois que tu te sens prête tu peux faire du sport.
Plus tu y vas fort plus ça va te soûler, de toute façon t’as
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