bah ça dépend de la séance surtout
si tu fais du HIIT, du lourd-léger etc
j'ai des séances de 20 minutes, et d'autres d'une heure 15 +-
je fais en sorte de jamais dépasser 1h30 par
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y a certains groupes musculaires qui sont difficiles à cibler, idéalement faudra les bosser en split (je fais ça pour les muscles dorsaux par exemple)
après en général ça dépend des
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va au maghreb pour te rendre compte qu'en france y a plus de pudeur lol
A ce point
Et pourquoi
Et la France si je vais la quitter c'est pour la quitter avec ma mère je lui
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pro ou pas pro
stop les pots de peintures
Mais si elle se fait maquiller par une professionnelle.
C'est la mariée qui décide, si elle veut un makeup léger ou
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