Invite le :ptdr:
Il va être content
Je peux recevoir dans l'immense f2 qui m'a été mis à disposition pour le confinement. J'ai 2 lits en plus. Car c'est prévu
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Tu penses sérieusement qu il est au bord du rouleau ?
Il a du mal à partir :D
Il attend juste qu une filleâme charitable vienne toquer à sa porte pour lui déposer de quoi manger et si
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:ptdr:
Oui oui je sais
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2557583111235434&id=100009513103282&sfnsn=scwspwa&d=w&vh=i&d=w&vh=i&extid=c8i7BB3afdy35EOE
C etait ça
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Re bonjour Sofia1144
Contacte cette personne qui m a écrit en mp
Je ne sais pas qui est cette personne
Il y a erreur sur la personne
Bizarre ce message il t est adressé 6:!
Puisque ton
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Diminuer le pain
Ne signifie pas devoir le bannir :heu:
Chez nous les 3rab on aime le pain à toutes les sauces :ptdr:
Mais tu as raison mange ce que tu aimes
Tu connais ton corps.
Mais
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Vas-y par étapes
40 secondes puis avec le temps du tiendras plus longtemps
C est surtout la discipline qui compte.
Vaut mieux 40s tous les jours que rien du tout.
Et regarde également
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Zut !
La marche rapide (tu)
Tu travailles tout
En éliminant Sucre et limitant le pain et supprimant le lactose si intolérante ça devrait aider ton p'tit bidon.
quote="SDreams
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Tu peux toujours aller à la piscine
Tu fais des longueurs avec une planche lol
Et battements de jambes
C esr plus doux et tu bosses la sangle abdominale
Le fessier et les bras tout ça en
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