Aleykoum salam wa rahmatuLlah wa barakatuh
Pour rebondir sur le lien de freredogan
Il paraît qu'il y a même de faux dourous avec l'IA d'imam connu
Et c'est peut être ça qui fait le
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Wa fik baraka Allah
En ce moment je fais en sorte de perdre du poids en pratiquant une sorte de jeûne intermittent
Pas de petit dej, 1 repas à 15h, et une salade vers 20h00
J'ai supprimé
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Porter son propre poids c'est aussi de la muscu quelque part
La marche c'est une très bonne activité physique, dès le retour de température plus douce je m'y remets incha'Allah
C'est vrai
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Salam
Je me suis déguisé en viking pour faire la promo du parc Asterix
J'ai distribué des échantillons de parfum dans la rue
J'ai gardé un chien une
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Aleykoum salam wa rahmatuLlah
Je suis actuellement en arrêt maladie mais du temps où je faisais du sport, je faisais soit au parc à côté de chez moi soit à la maison sur un tapis.
Les
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Content que tu ailles mieux Al HamdouliLlah
Oui ça va très bien maintenant Al HamdouliLlah
Re salam posteur,
Moi en avril dernier un malaise cardiaque...léger...mais
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Allah yerahma
Nous avons des rappels tous les jours autour de nous. La mort, la maladie ne sont jamais loin.
Et c'est incontestablement notre Seigneur Allah soubhanahou wa taala qui décide de
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Salam
Je ne regarde pas non plus
Pas envie de rester dans le moule qui nous dicte quoi dire quoi faire
Al HamdouliLlah je regarde la tv avec ma mère
Pas de CAN pour moi cette année,
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