Hmmm le faite de se couper des gens, tu penses que c'est une solution ?
Salam
Ben écoute, je suis assez pessimiste, mais je me suis rendue compte que moins j'étais en
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Tes devenu quelqu'un de positif ?
Aleicoum Salam
J'étais comme toi et on a tous un côté comme ça.
Au final pour relativiser il faut méditer ! Te rendre de la chance
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C'est dur... je pense que c'est un grand travail sur soi
Pratiquer la gratitude, remercier pour tout que tu as, déjà tu te rends compte que tu du positif dans ta vie et puis
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Exaactement
C'était pas des optimistes mais des idéalistes, c'est pas pareil 8-).
Optimiste c'est plutôt de voir le positif même s'il y a du négatif, voir le verre à
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Rester positif même dans la détresse, il suffit de se dire que cela va passer ?
Il simplement se rappeller que les choses arrivent, passent et s'en vont.
Rien n'est
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Une personne optimiste pour moi, ce n'est pas une personne qui sourie et blague tout le temps quand tout va bien... c'est une personne, quand tout va mal, quand ses proches vont mal, quand elle est
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Salam aleykoum, je te conseille d'aller chez un médecin pour faire un bilan sanguin, tu lui racontes tout de tes symptômes et un psychologue pour ta déprime. Courage petite sœur kheir insha
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