Salam
Tu es résignée donc ?
Moi non , c pas possible, je ne m'accepterai jamais ainsi .
Toute ma vie est chamboulée à cause de ce surpoids
Je m'interdits bcp de choses , bcp de
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Oui voilà , tu as très bien compris
Il y a aussi mon psyché qui a été bousillé à cause de ça
Je ne sais pas gérer mes émotions justement, tu as des conseils sur ça stp
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Oui voilà c exactement ça
Mon système est déréglé
Peu de gens arrivent à comprendre ça
Ils me disent tous '' sport et alimentation équilibrée''
Comme si c'était aussi simple
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Footing, marche rapide, corde à sauter , natation, gainage, abdos et squats
Du sport ? Du cardio ? Une heure par jour ? minimum 7 km par heure en course à pieds
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Je fais déjà du sport , tous les jours
Ça ne m'a jamais fait perdre 1 gramme
Oublie l'alimentation équilibré et concentre toi sur le cardio avec montre qui fais cardio
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Oui 42 c gros mais peut-être que ça dépend de ta taille ?
Moi quand je calcule mon IMC il me dit que j'ai 10 kilos de surpoids
Mais j'estime en avoir 14 car je connais mon poids
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Tu sais je pensais pas que le surpoids pouvait atteindre à ce point le psyché
Je préfère mourir que d'être obèse.
:ptdr: voilà il vaut mieux avoir peur de prendre
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Salam
On t'a conseillé plusieurs fois ..même sur un autre forum je t'ai laissé plusieurs commentaires.
Maintenant avec ce corokhra on est tous + ou - en sursis de
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J'ai jamais rencontré un homme intéressé par mon job.
En revanche des hommes qui voulaient mon corps, il y en a eu pléthore
Je ne sais pas s'ils aiment vraiment
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