D'accord, merci ?
Alaikoum selam, à moins d'avoir prévu de pratiquer un jeûne le lendemain, il faut tenter de prendre en compte les cycles de sommeil, et l'adapter aux heures de
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Moi aussi on me reprochait toujours d'être dans la lune 8-)...
Mais je vois que ça s'accentue par moment, c'est perturbant, mdr...
Et t'as pas envie de redescendre sur terre de temps en
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La chance ?...
Si je suis fatiguée... C'est pas pour ça que je dors :heu:
30 secondes après être retournée au lit, je ronfle déjà :zzz.
Tu n'es pas fatiguée à ce
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Ça me ça aussi à certaines périodes, le matin tout va bien, puis au fur et à mesure je déprime et je peux devenir irritable.
Je sais pas à quoi c'est dû... Fatigue ou dépression
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