t'a aprsi sa tt seule?
va trouvé une etude et revien nous la posté , sa nous aidera ts
mrc
Les courbatures viennent après une longue abstinence de sport. Et c'est tout a
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salam
le cpran est un miracl , mais pas comme nous on l'a compris
-sa devien une hebitude et facile , que quant cv pas on se refugie dans le livre ( faire l'otruche) ;
*la vie c un equilibre,
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j'espere que tu tombera dans son piege , ou ton ton propre piege meme ; tu joue la naive
et sa sert a koi de le posté?
c immature ce que tu fait , au debut je pensai que tu essayai de laidai ou
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pk n'aprend tu pas leur signification
Salam,
pour apprendre les sourates les plus facilement possible je fais des phrase mnémotechnique vu que je ne parle pas arabe de base sa
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fait des echaufement et respire pour oxygéné ton sang
-les causes des courbature vien surtout du fait du manque de respiration pendant l'entrainement.
Salam a tous et
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salam
c ma 1er fois que je ne perd pas (bcp) :)
Salam
Habituellement à chaque ramadan je perd bcp,
Cette année rien ! 2, 3 misérables kilos!
Je comprends pas !
Je
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salam
plus de confidentielité
Salam !
Comment allez vous ?
Ramadan se passe bien ?
Dites moi qu’attendez vous des prochains réseaux sociaux ?
Quelles nouveautés
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je ne voi rien qui indique que ta changé d'alimentation , tu na rien essayai enfaite , fegnat que tu es, t'es habitué a trouvé des reponse chez les autres , c tre tres mauvais comme reflex .
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