Salam
J'ai pas de programme précis. Souvent je fais surtout de la muscu et un peu de cardio, mais qd je sens que j'en ai trop fait je bascule en full cardio : course, vélo et vélo elliptique
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Salam
Pour ma part c'est une question que je me pose souvent, d'ailleurs ça m'a étonné que certaines personnes ne se sont jamais posé cette question. Il y a des jours où j'arrive à la
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Le problème c'est que sont les autres ? Parce qu'on a tous des gens qui disent qu'on est bien et d'autres qui disent le contraire...
C'est aux autres de dire si l'on est une
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Il ne tue pas du tout pour faire justice, il n'a aucune empathie justement, il tue parce que c'est une pulsion qu'il n'arrive pas à contrôler, un peu comme manger :ptdr:
quote="Petit
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