Selem
C’est mon environnement 1er. J’y suis confrontée toute la journée. Seul moment « de calme » = le soir.
En fait j’ai vrmt du mal avec les gens qui crient, se crient dessus, se
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Walikom el selem
Oui. Clairement pour le coup j’ai été naïve (comme d’habitude) j’ai voulu préserver ma mère. Être un tampon.
Mais pour ma propre santé mentale inshallah la
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Tu sais. Je ne supporte pas qu’on compare les malheurs des gens. Ça m’insupporte. Vraiment.
Et ce n’est pas nécessaire.
Merci quand même. BarakaAllahou fik.
Walaykoum
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Ca va deja un peu mieux hamdoulilah.
Quand les gens sont souriants et tout ca depeint sur moi.
Baraka Allahou fik ma sœur
Répète plusieurs fois les deux phrases que j'ai
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Courage
Moi j’ai pas envie de pleurer. Genre juste je suis tres soulée et j’ai peur de devenir super désagréable ou alors mutique.
Mais quand jss mutique je suis désagréable
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Si. Mais je suis pas seule. Je suis dans un environnement très bruyant et plein plein de vociférations (je sais pas expliquer)
Sauf que moi j’ai tjrs eu mon petit cocon. Je peux supporter le
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Je traine sur vinted. Mais j’ai mal à la tête et je sens que mon cœur n’est pas apaisé.
Je vais commencer à être anxieuse
J’ai besoin de caaaalme. Et y’a trop de bruit autour de
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Walikom selem
Non pas conne. Parce que je sais que je suis ds le juste el hamdoulilah.
Par contre l’impression d’avoir perdu mon temps en vociférant. Ça oui, et je ne le tolérerais pas.
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Je n’ai pas envie de pleurer
Mais comme parler serait vain j’ai envie de me taire et ne plus parler.
Je prends tellement sur moi.
Wa alayki salam
Multiplier
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Je ne suis ps triste.
Mais là je suis entourée d’ondes qui m’oppressent vraaimment.
Genre là je suis à 2 doigts de craquer.
C’est à dire entrer dans un mutisme profond et ne
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