C'est un fléau les oukhty/akhy maraude.
C'est pas ouf quand l'islam est utilisé pour faire passer des choses pas top (mixité, rencontre etc.) ... Les gens qui utilisent des prétextes pour
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Il faut que tes entraînements soient intenses et que tu manges sainement et en quantité.
Quand on est sérieux, c'est durant les 6 premiers mois qu'on prend le plus. Haha
Prends des poids
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