Regarde sur le Leboncoin, tu peux en trouver un pour pas cher. Kheir, qu’Allah te facilite.
J'aimerai tellement mais je n'ai pas de congèle :'( (enfin si un freezeur mais il
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Même pour 300€ tu n’as pas pu t’acheter de la viande ? Les œufs et le tofu ça compense un peu mais ça ne remplacera pas les apports de la viande.
Le prends pas mal mais j’ai comme
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C’est une question de moyens alors, je comprends mieux. Pourquoi tu n’achètes pas 50€ de viande et 50€ dans de fruits et légumes par exemple ? Si tu vis seule, avec ça tu fais tout le mois
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90€ c’est beaucoup trop peu je trouve. Avec un si petit budget tu manges quoi ?
Enorme je dois pas dépenser plus de 90€. En générale je suis a entre 70 et 150€ grand
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Salam,
Tu vis seule ? Pour la viande durant le mois du ramadan, au contraire il faut en manger. Tu dois manger de tout, c’est important.
Évite le poisson par contre car ça donne
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