Je te souhaite bon courage et surtout tiens bon car tu auras envie de laisser tomber.
Je suis passée par là il y a quelque temps et je te soutiens du plus profond de mon coeur.
Allah
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On peut en faire pour detoxifier, mais aussi pour faire des régimes de 3 jours de temps en temps.
Enfin c'est ce que j'ai compris :heu:
La mono-diète n'est-elle pas
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Pareil, je ne mange que très peu de pain.
Magneto et toi m'avaient convaincue, je pense que je vais opter pour le jeûne intermittent. Ca me permettra de ne pas me lasser
quote="nana
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Je te conseille de faire salat istikhara.
Ne la choisis pas pour faire plaisir à ta mère. Mais en même temps peut-être que sans son voile et dans l'intimité de votre chez vous elle sera a ton
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On tombe toujours sur le seul de la boîte à l'alcool ?
Salam
Sois tu les manges mais avant regarde si il n'y a pas d'alcool.
Sois tu les offres à quelqu'un
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Donc concrètement tu fais un petit-déjeuner et un dîner?
Tu manges plutôt léger ?
Si tu parles de ne pas s’alimenter pendant 18h.. je le fais tous les jours car
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J'ai justement ce problème à l'estomac, ça m'empêche de dormir parfois ?
Et quelques kilos pris pendant le premier confinement que j'ai dû mal à perdre.
Merci pour ta réponse
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