Hamdullillah on est tous beau t'en fait pas lol, je voulais juste voire ton tempérament.
Pour en revenir à tes hommes, je pense que chaque homme est différent.
Certains hommes changent
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Moi avant j'étais romantique, mais faut que je tombe vraiment amoureux.
Un homme amoureux deviandra romantique, et attentionné.
Nous sommes pas des inexpressif, toutes notre vie, non plus,
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Attendre des résultats, des le début, c'est parfait pour se démotiver.
Le sport, c'est un long chemin, ou l'on se prive souvent, pour avoir des résultats.
Maintenant, personne peux te
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Fait gaffe aux œufs crus quand même....
Y'a des briques ou il vende que le blanc d'œuf en liquide, le blanc d'œuf est top pour les protéines.
Le jaune est bon pour augmenter, le Hdl
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Je suis d'accord avec toi également ;)
Prendre de la créatine aide pour la congestion, sa gonfle le corps d'eau, et sa donne plus de force et volume, j'en prend et j'ai remarqué que le peu de
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Selam,
Laisse toi 1 jours de répons entre chaque séance c'est important pour la régénération de tes fibres musculaires.
La phase de repos, est très sous estimés chez les débutants,
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:ptdr:
Waaahh sayeeez wsh sa tacle fooort par ici .... :ptdr:
Ouai....
Askip, tu peux même des fois montrer tes pectoraux !!
Y'en a qui ont déjà craqué de cette
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