Salam,
Marie-toi à lui uniquement s'il embrasse la conversion avec une sincérité profonde.
Il est fréquent que les convertis adoptent des comportements exemplaires, et démontrent une
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Amin mon frère,
La course à pied au début la reprise est compliquée mais après tu y reprends vite goût .
Sinon tu peux aussi en faire en salle avec l’elliptique par exemple.
Ça te
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Je fais comme toi, 4 ou 5 fois par semaine du sport ( bon là je fais une pause jusqu’en avril car je suis malade).
Mais j’avais trouvé un super équilibre comme ça:
Lundi: repos
Mardi:
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C’est bien que tu t’entraînes régulièrement !
Si je puis me permettre, assure-toi également de bien te reposer pour permettre à tes muscles de récupérer et éviter les blessures. Un
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Salam,
Tu fais quoi comme sport sans indiscrétion?
C’est juste ma discipline . C’est le sport qui m’a permit d’être, ce que je suis aujourd’hui. Je lui doit
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Oui, le principal est qu’il dégage !
J’ai pris sa photo de profil pour le faire rager un peu :ptdr:
Oui je sais, suis un gamin :D
C'était soit un troll soit un toxic
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