En vérité je pense que personne ne peut solutionner ton problème. Le seul truc que je peux te dire, c’est que si c’est pour l’épouser et lui claquer dans la figure un jour « à cause de
...Suite
Fais des squat en portant de la charge et prend des protéines
Les fessiers c’est un muscle, alors il faut muscler.
Si tu veux maigrir de la poitrine fais des
...Suite
chargement...
