Oh que oui, je compte continuer sur cette voie. Tu sais, parfois j'ai peur d'être en retard et de ne pas avoir suffisamment de connaissances donc ça me pousse à apprendre davantage que ce soit sur ...More

Pas sûr que je viens des montagnes avec mes 18 ans, tu m'as confondu avec mes ancêtres :ptdr: Merci pour l'astuce, j'imagine que le sucre rapide contenu dans le miel doit donner de l'énergie ...More

Bien sûr que j'ai un bon mental, je te rappelle que je suis tchétchène B) :ptdr: C'est vrai que la motivation n'est pas toujours au rendez-vous. Surtout qu'en étant une femme, avec les ...More

Je ne sais pas sur quel exo en particulier mais j'ai commencé à avoir des douleurs vers la fin de ma séance. Rien de bien grave, j'avais juste mal pendant plusieurs jours surtout lorsque je me ...More

Haha je comprends que leur tranquillité soit frustrante ? Ils doivent être habitués à force d'accueillir des dizaines de patients par jour mais ça ne veut pas dire qu'il faut faire preuve ...More

Salam aleykoum Oh là là kardeş du calme ! Je peux ressentir ta rage à travers l'écran ? Le problème n'est pas avec ces personnes mais avec le système donc essaye d'être indulgent envers ...More

:ptdr: Pas sûr que Kadyrov approuve l'union entre la Tchétchénie et la Turquie donc ta kalash pourra me servir puisque l'histoire risque de se terminer en histoire de guerre :ptdr: Tu t'es ...More

Ah d'accord... lol ? Il en faut bien plus que ça pour réussir à me charmer B) Tu as raison de prendre des précautions si tu tiens à ta vie :-'' (Merci pour le fou rire ...More

Intéressant comme méthode 6:!, j'essaierai d'en trouver. Encore une fois merci pour tes conseils, BarakAllahou fik Salam, Content que mon conseil t'aide. Essaye de trouver ...More

Salam, Suite aux conseils de plusieurs yabis, je compte procéder de cette façon in shaa Allah. Par contre on ne m'avait pas encore dit d'écrire les mots que j'apprends, je prends note de ton ...More