En sucre c'est le chocolat et les sodas principalement. Et de temps en temps un gâteau/croissant. Une bêtise du genre mais c'est vraiment rare.
Et je sais avoir fait un grand
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Écrire, lire et peindre. C'est ce que je peux faire sans sentir le temps passer et étudier les langues.
Peux tu cité une activité qui t hypnotise jusqu'à oublier
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Merci Chef! Je prend note.
Je partagerai inch'Allah.
👊
Salam
À partir de 4o ans, le corps change de logique. La thyroïde, elle, ajoute son grain de sel, un
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Merci :o
Il y a les lentilles corail aussi auxquelles on pense moins, mais qui sont très bonnes aussi.
Perso je les fais en sauce/soupe avec des petits légumes de saison, et
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Je n'ai jamais courrus et la raison est que la zone féminine nourricière est énorme et courir avec ça c'est très pénible :D (c'est génétique donc avant même de devenir grosse cette partie
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Mais tu imagines bien que si jamais je fais un marathon, je vais le crier sur tous les toits.
:ptdr::welcome::o
J exige une photo du terrain rouge avec sd écrit
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Je vais proposer ded videos tu verras ce qui te fera du bien inch'Allah
Salam
Je suis plutôt dans une démarche "anti-inflammatoires" et renforcement musculaire.
Pas que
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Ça passe pas parce que je fais partie des cas où c'est pas la nourriture qui me fait grossir. Mais comme tu es dans mon corps. Tu sais mieux. Tu manges avec moi chaque jour et tu sais mieux.
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:danse: oui Madame! Je vais y arriver Madame!
Je vais même finir par participer à un Marathon :ptdr:
Wa alaykoum salam wa rahmatou lah
Présente
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Je faisais du pilate avant. C'est pour ça que même a 80kg, mon corps était bien. C'était l'époque des cd qu'on achetait avec les cours de gym mdr. J'avais la collection complète de pilate et
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