Encore une fois, change tes habitudes.
Le sucré doit être banni de ton alimentation. Tout comme le gluten, les laitages, les aliments irritants comme le café, le chocolat et les épices.
Tu
...Suite
Salam
Tu as une yaourtière pour faire ça ? J'ai jamais essayé de faire du yaourt moi même. Trop peur de tomber malade..
Pour répondre au post, j'ai de tout dans mon frigo, des aux fruits,
...Suite
Alors mange un fruit, sans passer par l'option jus.
Et quand je parle de prendre un jus de fruit, c'est pas un tropicale hein, mais des vrais fruits que tu auras toi même mixés.
Le matin, tu
...Suite
T'as raison, vaut mieux devenir voleur, dealer et remplir les prisons, c'est mieux mdr
Ah et j'ai oublié le titre de terroriste aussi lol
Bon OK, je sors...
Ps je suis d'accord avec
...Suite
Oh moi je suis du genre à gueuler bien comme il faut. Et ensuite un silence de mort qui dure des jours, qui dure des semaines, des mois ...
Et je t'assure que l'autre devient fou à faire ça.
...Suite
Tout ce qui est à base de farine, c'est du gluten. A bannir pendant plusieurs mois.
Pas de pâtes, semoule, gâteaux, viennoiseries, pains ...
Le chocolat, idem, c'est comme le café, le
...Suite
Je t'ai expliqué en MP les choses.
Pour aller mieux côté estomac, tu dois faire une croix, complète, pendant au moins un bon trimestre sur le sucre, les laitages, le gluten, la nourriture
...Suite
Dans le nectar cacheté, dans la première partie, ils parlent des romains qui sont à la porte de l'orient, donc de ... je ne sais plus trop, l'arabie saoudite, ou l'iraq/iran de l'époque. Faudrait
...Suite