Wallah frère tu as raison faut se motiver, je suis heureux de voir mes semblables être en bonne forme et se donner à fond. Ahahahhaa si j’arrivais à prendre que du djej je l’aurai déjà fais
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Merci beaucoup !!! Je vois que des personnes parlent sans savoir, ils ne savent pas que notre corps fabrique déjà de la créatine et que tout les jours on prend des protéines
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Une personne qui ne fait pas d’effort physique à plus de chance d’avoir tout cela qu’une personne faisant du sport fréquemment.
On s’éloigne du sujet je
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Mais malheureusement je n’arrive pas à prendre 3 repas par jour avec collation. Ce n’est pas dans mes habitudes. En général je mange pas énormément le matin, je ne mange pas à midi et je
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Bien sûr mon frère, c’est pour ça j’ai demandé dans le forum car même si la personne change la courroie certaine clio 3 ont des problèmes au niveau de la pompe et du moteur en soi et je me
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Barakoullah oufik j’ai cherché sur internet mais sur plusieurs sites y’a plusieurs version donc voila.
Je me suis dis que j’allais aussi demander de mon côté…
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