Bsr les filles
je pointe tard lol auj jai eu pas mal de trucs a faire je ss creve la
aid moubarak said a toutes vu que vs serez pas la :) profitezz biennn
soso bienvenue a toi khti
Elle
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Salam les filles
claire de lune bssaha contente que tu les ai reussi :) le silicone c est mieux pour les madeleines
Moi je fais comme btiss
pour la deviation ya pas moyen de
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Une soupe maison franchement tu peux a volonte puisque il yaura que des legumes eau assaisonement
celle des sachets tu.peux prendre une ou deux
c est bien de boire une soupe une demi heure
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Nn cest calorique ya des sucres ajoute dans le sirop , ya des light mais bon rien ne vaut mieux qu un bon fruit frais
moi j aime bien couper un fruit et le manger avec un yaourt
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Lol kaoutar bon courageee
moi qd j ai commence mn regime jai oblige mn mari a le faire aussi lol
bon il a pas grd chose a perdre lui juste un ptit peuuu de ventre
Il a vite arrete.lol mais
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