non justemen je ne mange pa assez je pense
surtout ajd moral a zero je n est encore rien manger pfff
je n est meme pa bu une goutte d eau :(
c pa bien je sais
...More
salam tlse
pour moi c etai la pesée ajd et j ai grossi de 100gr depui samedi
je compren plu rien je n est fai aucun ecart jsé pa pk je n est pas perdu de poids
ca commence vraimen a me
...More
salam tlse ben moi je pensai me pesé tout les samedi mai impossible jsui impatiente donc jvé me peser tout les mercredi et tout les samedi :):)
demain c est le grand jour
...More
ben le matin je mange par exemple 2oeuf durs et deux ou trois filet de poulet :P
mais la plupart du temps je n est pas envie de manger au matin ms je me force a manger soit 2yaourt blanc soit
...More
cOucOu zina alOrsss faut pas se démOtivé dis donc! :clap:
dis toi ma belle que qd tu verra les kilo fondre tout seule ca te motivera encore plus et osi imagine toi ac tout ces kilo en moins
...More
coucou tlse
dis moi tu te pèse tt les combien??
ben c est bien au moin tu na rien pris :)
tu sais c est peu etre packe c est le debut comme moi je n avai perdu que 800gr en 5jours et apres jsui
...More
salam les filles
tlse ajd c etai mon dernier jour de PA j en ai fai 10 demain jcommence en PL pdt 5jour et ainsi de suite ms jsui contente je rentre dans un ancien pantalon wouhouuu :P
ajd
...More
Bon ben moi je fais 1m64 j ai commencer avec 76,5kg durant cink jour je n avais perdu ke 800gr pui deux
jour apres 200gr qui me fesait 1kg en une semaine et puis deux jour apres c est a dire
...More
chargement...
