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[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 19:04
ad are je sais pas comment tu fais pour pas te peser moi , moi tout les matin fau que je me pese lol sinon ce soir je vai faire 15 mn de velo + 15 mn de velo eliptique ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 18:44
les filles vous m'avez manqué, j'ai faillit craquer avec l'approche de paque oufffff trop de chocolat.... pour le regime je fais thonon mais avec du pain, du lait, du poisson et de ma confiture, ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 14:25
les flocons d'avoine, c'est bon melangé avec des fruits sec avec un yaourt et une cuillerée de miel, j'aime tout je mange tout, c'est bon aussi sur un cake ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 08:47
j'ai aussi envie de faire 58 mais je sais que c est pas possible donc si j'arrive a faire 60kgs c est deja pas ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 08:45
felicitation betty, barvoooo (tu) tu me motive pour un vrai thonon ! je suis en phase de reflexion ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 08:44
j'ai aussi envie de quelque ferrero rocher ...More
[] Re: je veux maigrir
22 mars 2013 à 08:15
salut les filles :) juste pour vous parler de ce que j'ai envie à cet instant, un croissant au pur beurre bien chaud et d'un petit pain bien croustillant ...More
[] Re: je veux maigrir
21 mars 2013 à 17:32
d'ailleurs je l'ai remixé , j'ai rajouté du pain, du lait, du poissons, et bien sur je sel, des biscuit gerlinea.... lol Le régime thonon mixé ...More
[] Re: je veux maigrir
21 mars 2013 à 14:24
heyyy la frimeuse, j'y peux rien si j'ai pas de volonté, mon mental et surtout mon estomac n'est pas assez motivés alors qu'ils devraient lol sissa comme dit betty c'est dur :D d'ailleurs je ...More
[] Re: je veux maigrir
21 mars 2013 à 13:03
thonon** -Premier jour: - Matin : café sans sucre à volonté. - Midi :2 oeufs durs , épinards sans sel a volonté. - Soir : 1 grand steak grillé ou 3 petits steaks hachés, salade verte ...More
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