Salut la miss,
moi ça va,,, je tiens le coup, je mange léger, je me fait qun repas le midi , sans gras et tout le tralala...
Je fais du sport.
Je me suis fait mon petit plasir hier un café avec
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heyy Salut les filles!!!
alalalal, lorsque je vous lis j'ai l'impression de me voir.J'ai fait ce poid aussi 78,73,70, franchement les fille j'ai pu le faire alors je pense que vous pouvez
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Salem les filles,
Je viens à la rescousse de celles qui veulent des conseils pour maigrir!
Alors moi depuis janvier j'ai perdu 4kg, je suis assez contente. Doucement mais
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salut SAMSAM77
A la base je suis une anti sport, le seul sport que j'avais fait dans ma vie c'était au collège , mon prof nous faisait faire de l'andrance, moi je me cachait derrière un arbre
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Salam,
Je me maries dans un mois et 10 jours nchallah. et l'arrives. vraiment pas à mettre au régime.j'ai besoin de grignoter
vous faites combien de kilos et pr
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Oui je prense qu tu peut maigrir en faisant un régime alimentaire.mais le mieux est de rajouter du sport, tu éliminera plus de calories et ton corp se redessine.
Tu as de bonne idée
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SALUT HOUNAYDA 11
Je vois, j'ai voulu faire pareil aussi, mais jai pris loption sur mesure, a donner 1 mois et demi avant.
Continu ton regime, meme lorque on craque ca ne veut pas dire que ceest
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