Alors topo d'aujourd'hui (il est presque minuit ici!)
11h:
5 petites prunes
du thé vert
16h:
une assiette de nouilles sautée/poivrons/oignons/dès de boeuf, très épicé
un
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salamalykoum les filles eviter de gaspiller et de jeté de la nourriture n'oublier pas que beaucoup non pas de quoi se nourir....
On le sait très bien je
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@Magnum En ce qui concerne les œufs, j'évite de manger les jaunes parce que c'est mauvais pour le cholestérol... Je sais que je peux en manger en moyenne 4 voire un peu plus par semaine sans
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Alors je n'ai pas posté hier mais voic le topo:
10h30:
1 tranche de pain de mie complet + confiture de pomme
une bouchée d'un fruit du dragon (puis poubelle il m'avait l'air
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Alors j'étais trop KO pour poster hier! Alors voici mon topo
Matin7h30:
la moitié d'un fruit du dragon
2 tranches de pain de mie complet + confiture de
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Coucou les girls'!
Comment ça va? Vous désertez! Bon il est que 14h chez vous lol moi c'est la nuuuiiittttt :D
Alors encore une journée sur la bonne voie, je suis contente et je me sens
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@Princessad! Naaaaaaan tu n'y es pas du tout! C'est pas chinois ça! C'est moi qui ai préparé tout ça avec mes mimines, je suis allée faire des courses lundi parce que rien ne me faisait envie et
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Ah mince je parle de week-end mais en fait on est mardi :oups: en fait je suis décalée parce qu'en fait je reprends les cours mercredi! :ptdr: Alors je rectifies j'ai bien mangé en ce début de
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