salam les filles, c bien calme ici
voici mon menu dhier
matin : 1café 40g de pain avc 2cac dhuile d olive 40g de brie
vers 11h au travail un collegue ns ramene un assortiment de
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salut à toutes et à Ken :)
hier matin comme d habitude 1thé 40g de pain aux noix avc beurre et 40G fromage
dejeuner pates bolognaise 5cas en tt
gouter chez
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Salem merci pour t'es conseil tu sai avec ma femme ses pa tou rose je pense ke ses sa qui déclenche mes crise car ell me dit des chose qui me touche
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coucou pastèque :bye:
les pochettes que tu as pris st ps pratique je trouves, tu ne pourras pas tt ranger dedans, elles vont se dechirer ou partir ds tt les sens.
je te conseille vraiment de
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salut à toutes et à Ken :)
hier matin comme d habitude 1thé 40g de pain aux noix avc beurre et 40G fromage
dejeuner pates bolognaise 5cas en tt
gouter chez une copine (c etait bien calorique
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Opa contente de te relire :danse: bsaha la journée detente! sa a du te remettre d aplomb et sa donne drolement envie :D
Bassma on relache ps les efforts ma belle, en plus tu as fais
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salam les regimeuses
Bassma je dirais rien pr les p.....o...s promis :D
Warda merci coupine pr tes idées, pareil je n achete quasijamais de soupe du commerce ms je fais tjs le
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Warda ps grave pr le pain d'epice puis vu le sport regulier que tu fais sa va passer
Avicci lol c sur va falloir se preparer au combat :D on va se faire bombarder de
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Salam,
Sanssa, bah écoute, ici, là ou je vais je vois des papillotes et des mandarines...et on m'en propose, iwa je dis jamais non au chocolat, la mandarine je veux bien mais
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