Moi j'ai perdu énormément de masse .
Et j'ai couper beaucoup car animés ça a repousse depuis niveau épaule un peu plus bas mais j'aimerais récupérer de la masse et longueur .
Avez vs des
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Ah d'accord al hamdoulilah alors .
Ya peut être quelques chose de cassé en toi mais tu ne le vois pas .
Parce que , tu devrais t'occuper de toi ta petite famille profiter vraiment du moment
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Tu a peut être pas fais le deuil sur cette séparation ou peut être garder en toi.
Faut que tu essayes de te rependre en main, c'est pas facile c'est vrai mais comme tu a dis c'est un combat de
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Au niveau des cuisses , tout le monde me le dis sans exception et moi aussi j'ai remarquer c'est plus ferme et j'me suis affiner un peu de labas
Et au niveau du ventre et sur les côtes aussi
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Cornemuse eh oui faut je continue mon sport jusqu'au bout (tu)
Par contre les filles pour les TBC je voit grave le résultat même si je suis loin de la fin , parce que j'avais doubler les
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J'me suis pesée en milieu de semaine j'ai vu que j'avais perdu mais hier j'ai fais des écarts donc j'me suis pas pesée aujourd'hui j attend la semaine pour voir.
Et
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