Coucou bebejuin ça fait un moment
Tout le monde a fait des écart je crois :ptdr:
Pour moi ce midi pas vmt manger : Deux trois cuillères de couscous une pomme un yaourt
Pas de collation ,
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Salam aleykoum
Al hamdoulilah Leila si tu te sent mieux c'est pas grave reprend petit a petit .
Pour ma part ce matin :
Céréales avec morceaux de poires dedans et fromage
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Mdr non parce que j'avais pas encore manger quand j'ai pris ça
Jai l'impression den avoir trop bu
Matin infusion pomme cannelle et dans l'aprèm pour plat
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Salam aleykoum,
Tu est peut être quelqu'un de plus sensible tout simplement .
Je me reconnais dans certaines chose , je suis très sensible aussi , donc je peux paniquer a tout moment , et
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Bon Sava c'est rassurant je suis pas la seule mdr
Allez on se reprend en main .
Demain ce sera plus light inshaa'Allah
Par contre les filles j'ai pris deux infusion ventre plat
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Mila choue jsui d'accord avec toi , ya lingerie et lingerie
Porte jarretelles et compagnie j'me vois pas du tt porter ça en étant seule ya aucun intérêt .
Sinon dihya c'est ce que je fais
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Salam aleykoum,
Tu vas bien?
Ah c'est super c'est bien (tu)
Au début j'ai commencer tout doucement genre 20 min et après j'ai augmenter petit a petit maintenant j'arrive a tenir une heure
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