Ouii tu a raison :L: Jesperes vraiment . Ah ouii pas mal je vais commencer je te dirais sa . Franchement pour les crème j'en ai acheter une c'est Lineance effaceur cellulite j'ai remarquer une ...More

En fait , j'ai envie de perdre de partout sauf la poitrine :'( Je vais essayer de faire les pompes (tu) Jesperes que Sava marcher . J'aimerais perdre partout mimiyou , les cuisses ventre , ...More

Salam Aleykoum, J'en ai acheter une récemment , c'est cicalfate de chez avène , mais je crois je me suis trompé :oups: Ya écris post acte , c'est pour les personnes qui ont fait laser peeling ...More

Ohh ya pas la fin de mon message .. Minikrak je te disais c'est bizarre que tu n'arrive pas a perdre de la bas avec tout le sport que tu fait 6:! Tu a déjà tout essayer ...More

Al hamdoulilah et toi mimiyou? Ohh oui je te comprend c'est difficile avec le jeûne et avec la soif fatigue on bouge pas assez . Mais je penses qu'il faut bouger un peu au moins une heure avant ...More

Salam Aleykoum Mercii pour ton témoignage. Et bravo surtout pour ta perte de poids , c'est vrai qu'il faut juste prendre l'habitude sur le long terme , je fais comme toi je manges les ...More

Bravo pour les personnes qui ont bien perdus . 3o9baa linaa :D Sinon les filles je voulais savoir , en générale quand on perd beaucoup de poids on perd de partout même poitrine , je voulais ...More

Salam Aleykoum, Amiine mimiyou ❤ Je vais bien me reposer inshaa'Allah. Oui j'aimerais savoir aussi pour le sommeil car je suis comme toi trop trop de mal a dormir Dida82 bravo pour tes ...More

Pas trop , rhume fièvre un coup j'ai froid un coup j'ai chaud .. Jai pas dodo la nuit jme suis endormie vers 6h30 du matin . Aujourd'hui j'ai rien fais du tout a part être allonger donc pas de ...More

Salam Aleykoum, Theyoungoak merci pour ta réponse , en fait je cours a côté et je rajoute les squatt pour raffermir cuisses + fesses . Sinon alimentation je fais attention en ce moment ...More